Return-to-Sport - Markus Klingenberg

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Résumé :
Zur?ck zum Sport: praxisorientierter Leitfaden zur Rehabilitation und Pr?vention Beim Fu?ball das Knie verdreht oder das Schultergelenk beim Kampfsport verletzt: Jedes Jahr passieren in Deutschland rund drei Millionen Sport- und Freizeitunf?lle - das sind zwanzig Prozent aller Unf?lle. Nach der medizinischen Behandlung f?rdern physiotherapeutische ?bungen die funktionelle Wiederherstellung. Doch gen?gt das? Der Sportmediziner und Autor Markus Klingenberg zeigt in seinem Praxisbuch, wie Rehabilitation mit guten Erfolgsaussichten gelingen kann. Dabei vermittelt er Therapeuten, Trainern und Medizinern sportmedizinisches Grundlagenwissen und stellt systematische ?bungen nach Verletzungen der unteren/oberen Extremit?t und der Wirbels?ule vor. - Die h?ufigsten Sportverletzungen und Krankheitsbilder in der Sportorthop?die - ?berblick ?ber Behandlungsmethoden - effektive ?bungen f?r Koordination, Kraftaufbau und mehr Beweglichkeit - Tipps zum mentalen Umgang mit Verletzungen - F?r Sportmediziner, Athleten, Trainer und Therapeuten Bewegung ist Medizin: sportmedizinisches Basiswissen & physiotherapeutische ?bungen Oft besteht eine zeitliche L?cke zwischen der Therapie nach einer Sportverletzung und dem Wiedereinstieg in das Training. Strukturierte Bewegungseinheiten zu Koordination, Kraftaufbau und Beweglichkeit k?nnen diese Trainingsl?cke schlie?en. Sie mobilisieren den K?rper und dienen der Pr?vention. Alle ?bungen werden ausf?hrlich mit Fotos und Beschreibungen sowie Alternativen vorgestellt. Die aufgef?hrten Screening-Protokolle zur Ausf?hrung, erweitert um den Aspekt des Neuroscreenings, zeigen dem Therapeuten, wie sie die Trainingseinheiten f?r den Sportler optimieren k?nnen. Hinweise zu Ausdauertraining und Ern?hrung sowie der mentale Umgang mit Sportverletzungen erg?nzen die Rehabilitationsma?nahmen. Gemeinsam nach vorne schauen: Mit diesen ?bungen und Konzepten k?nnen Trainer, Therapeuten und ?rzte Sportler vielseitig und praktisch beim Wiedereinstieg in den Sport unterst?tzen!...

Biographie:
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Sommaire:
Zur?ck zum Sport: praxisorientierter Leitfaden zur Rehabilitation und Pr?vention Beim Fu?ball das Knie verdreht oder das Schultergelenk beim Kampfsport verletzt: Jedes Jahr passieren in Deutschland rund drei Millionen Sport- und Freizeitunf?lle - das sind zwanzig Prozent aller Unf?lle. Nach der medizinischen Behandlung f?rdern physiotherapeutische ?bungen die funktionelle Wiederherstellung. Doch gen?gt das? Der Sportmediziner und Autor Markus Klingenberg zeigt in seinem Praxisbuch, wie Rehabilitation mit guten Erfolgsaussichten gelingen kann. Dabei vermittelt er Therapeuten, Trainern und Medizinern sportmedizinisches Grundlagenwissen und stellt systematische ?bungen nach Verletzungen der unteren/oberen Extremit?t und der Wirbels?ule vor. - Die h?ufigsten Sportverletzungen und Krankheitsbilder in der Sportorthop?die - ?berblick ?ber Behandlungsmethoden - effektive ?bungen f?r Koordination, Kraftaufbau und mehr Beweglichkeit - Tipps zum mentalen Umgang mit Verletzungen - F?r Sportmediziner, Athleten, Trainer und Therapeuten Bewegung ist Medizin: sportmedizinisches Basiswissen & physiotherapeutische ?bungen Oft besteht eine zeitliche L?cke zwischen der Therapie nach einer Sportverletzung und dem Wiedereinstieg in das Training. Strukturierte Bewegungseinheiten zu Koordination, Kraftaufbau und Beweglichkeit k?nnen diese Trainingsl?cke schlie?en. Sie mobilisieren den K?rper und dienen der Pr?vention. Alle ?bungen werden ausf?hrlich mit Fotos und Beschreibungen sowie Alternativen vorgestellt. Die aufgef?hrten Screening-Protokolle zur Ausf?hrung, erweitert um den Aspekt des Neuroscreenings, zeigen dem Therapeuten, wie sie die Trainingseinheiten f?r den Sportler optimieren k?nnen. Hinweise zu Ausdauertraining und Ern?hrung sowie der mentale Umgang mit Sportverletzungen erg?nzen die Rehabilitationsma?nahmen. Gemeinsam nach vorne schauen: Mit diesen ?bungen und Konzepten k?nnen Trainer, Therapeuten und ?rzte Sportler vielseitig und praktisch beim Wiedereinstieg in den Sport unterst?tzen!...