Decir sí a la vida -

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Résumé :
M?s de 100.000 lectores Sabemos que no siempre podemos ser felices, y aunque somos conscientes de esta realidad, nos sentimos incapaces de afrontar el dolor y el sufrimiento cuando aparecen sin avisar. Pero lo cierto es que los momentos deliciosos de la vida no se experimentar?an con tanta intensidad si no existiesen los d?as m?s amargos. Si sufrimos es porque somos capaces de amar, pero las relaciones est?n marcadas por la p?rdida, la traici?n y el conflicto...

Sommaire:
dificultades que nos abruman y que a veces provocan que seamos incapaces de convertir nuestras heridas en una oportunidad para crecer. En este esperanzador libro, Joan Garriga nos regala sus m?s de treinta a?os de experiencia y sus conocimientos para que aprendamos a transitar una emoci?n tan compleja como el sufrimiento y nos ense?a, como si estuvi?semos sentados en una sesi?n de terapia y mediante ejemplos reales, a reconocerlo, a acogerlo y a convertirlo en una fortaleza que nos permita superar las adversidades. El sufrimiento es inherente a la vida. Saber comprenderlo y gestionarlo es el aprendizaje m?s poderoso....