Dieta Dash - de La Rosa, Raimundo

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Livre Cuisine - De La Rosa, Raimundo - 01/04/2023 - Broché - Langue : Espagnol

Auteur(s) : de La Rosa, Raimundo

Editeur : Christopher Thomas

Langue : Espagnol

Parution : 01/04/2023

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 42

Expédition : 58

Dimensions : 20.3 x 12.7 x 0.3

ISBN : 1837874344

Résumé :
Puede ser exasperante leer art?culos en l?nea donde cada nuevo tema parece contradecir al anterior. ?Deber?a realizar un seguimiento de sus calor?as y macronutrientes? ?Se debe pesar la comida? ?Qu? platos est?n permitidos y cu?les deben evitarse? ?C?mo interact?an los nutrientes espec?ficos con otros grupos de alimentos? El plan de comidas de 30 d?as que se incluye en este libro de cocina lo ayudar? a iniciar su camino hacia la salud y controlar la hipertensi?n. Apreciar? comidas sabrosas, saciantes y nutritivas sin necesidad de controlar las porciones o contar calor?as. Adem?s, el ?nfasis en los ingredientes de alta calidad te har? sentir bien con lo que est?s poniendo en tu cuerpo....

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