Atemkraft - Das Breathwork-Handbuch - Abdellatif Nemri
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Avis sur Atemkraft - Das Breathwork - Handbuch de Abdellatif Nemri Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Présentation Atemkraft - Das Breathwork - Handbuch de Abdellatif Nemri Format Broché
- Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Résumé : Das Bewusstsein freiatmen mit Breathwork ? Kann Atmen unser Bewusstsein ver?ndern? F?r Breathwork-Praktizierende weltweit lautet die Antwort seit Langem: Ja. Eine kurzzeitige Ver?nderung des Atemrhythmus kann Kindheitserinnerungen wieder aufleben lassen, mentale Bilder vor Augen zaubern, Traumaverarbeitung unterst?tzen oder spirituelle Erfahrungen ausl?sen. ? 'Ich bin gl?cklich, dass ein Buch, das ich mir schon seit Langem gew?nscht hatte, endlich geschrieben worden ist, und zwar genau wie ich es mir erhofft habe: Grundlegende Fragen, einfach und sch?n erkl?rt. Was f?r eine Freude! Danke!' Robin Carhart-Harris
Psychologie und Neurowissenschaft haben gerade erst begonnen, die Wirkungen und Mechanismen von Breathwork zu erkunden - mit faszinierenden ?Ergebnissen. Die Kurzzeit- wie auch Langzeiteffekte von Breathwork scheinen in vieler Hinsicht denen einer psychedelischen Erfahrung zu ?hneln - innere Farbenspiele ohne LSD, mystische Begegnungen ohne magische Pilze und ?psychologische Heilungserlebnisse ohne MDMA. Dieses Buch betrachtet Breath?work aus den Blickwinkeln der Wissenschaft, des traditionellen Wissens und der heutigen Praxis. Durch welche neuronalen Mechanismen wirkt Breath?work? Worauf m?ssen Praktizierende und Begleiter achten? Vor allem ermutigt dieses Buch, Breathwork selbst zu erleben und eigene Begegnungen mit sich selbst 'unter der Oberfl?che' zu sammeln.
Biographie: Dr. Martha Havenith ist promovierte Neurowissenschaftlerin und Breathwork-Begleiterin. Zu ihrem akademischen Werdegang geh?ren ein Master of Science in Oxford, eine Promotion am Max-Planck Institut f?r Hirnforschung (Frankfurt) und internationale Forschungsaufenthalte, u.A. am University College London (UK). Seit 2020 leitet Martha eine eigene Max-Planck-Forschungsgruppe in Frankfurt, die sich damit befasst, wie Neurone gleichzeitig mehrere kognitive Prozesse 'jonglieren'. Gleichzeitig wirkt sie an mehreren Studien mit, die zum ersten Mal die neurowissenschaftlichen Grundlagen von Breathwork erkunden. Als Breathwork-Begleiterin leitet Martha seit 2016 Einzelerfahrungen und Gruppenworkshops und bildet seit 2022 Breathwork-Begleiter im medizinischen Bereich aus. Abdellatif Nemri, Ph.D., ist promovierter Neurowissenschaftler und zertifizierter
Sommaire: Dr. Martha Havenith ist promovierte Neurowissenschaftlerin und Breathwork-Begleiterin. Zu ihrem akademischen Werdegang geh?ren ein Master of Science in Oxford, eine Promotion am Max-Planck Institut f?r Hirnforschung (Frankfurt) und internationale Forschungsaufenthalte, u.A. am University College London (UK). Seit 2020 leitet Martha eine eigene Max-Planck-Forschungsgruppe in Frankfurt, die sich damit befasst, wie Neurone gleichzeitig mehrere kognitive Prozesse 'jonglieren'. Gleichzeitig wirkt sie an mehreren Studien mit, die zum ersten Mal die neurowissenschaftlichen Grundlagen von Breathwork erkunden. Als Breathwork-Begleiterin leitet Martha seit 2016 Einzelerfahrungen und Gruppenworkshops und bildet seit 2022 Breathwork-Begleiter im medizinischen Bereich aus.
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