Libro de Ejercicios - Alan, Stephan

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Livre Littérature Générale - Alan, Stephan - 01/04/2023 - Broché - Langue : Espagnol

Auteur(s) : Alan, Stephan

Editeur : Angelica S. Davis

Langue : Espagnol

Parution : 01/04/2023

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 96

Expédition : 153

Dimensions : 22.9 x 15.2 x 0.6

ISBN : 3986081356

Résumé :
Nuestro libro de registro lo ayuda a realizar un seguimiento de las medidas de su cuerpo, el peso, las series, el entrenamiento de fuerza, las repeticiones, los intervalos de descanso y los esfuerzos cardiovasculares. Tambi?n tiene p?ginas para objetivos, y eso te ayudar? a sentirte orgulloso de todo lo que ya has logrado, ?y ver exactamente cu?ndo progresaste m?s! Caracter?sticas del libro: ? Orientado a los detalles, organizado y preciso; ? Doble cara; ? Perfecto para registrar tu progresi?n; ? Te ayuda a mantenerte motivado y disciplinado; ? Excelente para principiantes y avanzados por igual; ? Tapa blanda con acabado mate Este libro es un excelente regalo para cualquier persona que quiera mantenerse constante con los h?bitos a largo plazo. ?As? que despl?cese hacia arriba y agr?guelo a su carrito ahora!

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