Unser Ayurveda Kitchen Retreat - Mehl, Volker
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Présentation Unser Ayurveda Kitchen Retreat Format Relié
- Livre Littérature Générale
Résumé : Ein Ayurveda-Retreat f?r zu Hause - klingt zu sch?n, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Partnerin Anke Pachauer zeigen, wie sich ein Entlastungs- und Selfcare-Retreat mit einfachen Mitteln im Alltag umsetzen l?sst. Nach einem Vorbereitungstag folgt ein 7-t?giges Kur-Programm mit veganen Rezepten, Meditationen und Yin-Yoga-?bungen, au?erdem Anregungen zur Gestaltung des Lebensumfeldes und ayurvedische Selfcaretipps zum Selbermachen. Erlebnisort ist die K?che, die sich w?hrend dieses Retreats wieder als Raum f?r Selbstf?rsorge entdecken l?sst. Denn das Retreat ist so konzipiert, dass es alltagstauglich ist und der t?gliche Koch-Stress drau?en bleibt. Tage f?r dich zum Runterkommen und Entspannen!
Biographie:
Anke Pachauer ist Unternehmensberaterin und Hochschul-Dozentin, Ayurveda Identity Coach, Integrative Farb- und Typstylistin sowie Yin Yogalehrerin.
Sommaire: Ein Ayurveda-Retreat f?r zu Hause - klingt zu sch?n, um wahr zu sein? Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl und seine Partnerin Anke Pachauer zeigen, wie sich ein Entlastungs- und Selfcare-Retreat mit einfachen Mitteln im Alltag umsetzen l?sst. Nach einem Vorbereitungstag folgt ein 7-t?giges Kur-Programm mit veganen Rezepten, Meditationen und Yin-Yoga-?bungen, au?erdem Anregungen zur Gestaltung des Lebensumfeldes und ayurvedische Selfcaretipps zum Selbermachen. Erlebnisort ist die K?che, die sich w?hrend dieses Retreats wieder als Raum f?r Selbstf?rsorge entdecken l?sst. Denn das Retreat ist so konzipiert, dass es alltagstauglich ist und der t?gliche Koch-Stress drau?en bleibt. Tage f?r dich zum Runterkommen und Entspannen!
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