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Die Rundum-Gesund-Formel - Christina Berndt

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      Présentation Die Rundum - Gesund - Formel de Christina Berndt Format Broché

       - Livre Beaux arts

      Livre Beaux arts - Christina Berndt - 01/11/2023 - Broché - Langue : Allemand

      . .

    • Auteur(s) : Christina Berndt
    • Editeur : Dtv Verlagsgesellschaft Mbh & Co. Kg
    • Langue : Allemand
    • Parution : 01/11/2023
    • Format : Moyen, de 350g à 1kg
    • Nombre de pages : 256
    • Expédition : 350
    • Dimensions : 20.9 x 13.5 x 2.5
    • ISBN : 9783423263719



    • Résumé :

      Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen

      Das neue Buch von Christina Berndt ?ber die faszinierende Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie

      Rundum gesund zu sein, hei?t ganzheitlich gesund sein, und dazu tragen Seele, Nerven und Immunsystem gemeinsam bei. Gef?hle und ?berzeugungen wirken auf unser Immunsystem, und umgekehrt beeinflusst das Immunsystem Gedanken und Verhalten. Ob Seele, Nerven oder Abwehrkr?fte: Wenn nur eines aus dem Gleichgewicht ger?t, hat das Folgen f?r die beiden anderen.

      Doch wir k?nnen viel tun, um dieses Netzwerk gezielt zu stabilisieren. Christina Berndt zeigt, welche Strategien unsere Selbstheilungskr?fte und Resilienz steigern und wie wir so unsere Gesundheit ganzheitlich f?rdern k?nnen.

      ?Es gibt keine rein psychischen Krankheiten und auch keine rein k?rperlichen. Dieses Buch erkl?rt, wie alles zusammenh?ngt, und hilft Ihnen, Ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen.? Christina Berndt

      Weitere B?cher der Autorin:
      • Resilienz
      • Zufriedenheit
      • Individuation
      ?Eine der renommiertesten Wissenschaftsjournalistinnen dieses Landes.? Markus Lanz

      Biographie:
      Christina Berndt studierte Biochemie, promovierte mit Auszeichnung in Immunologie, ist Autorin, Rednerin zu Themen aus Psychologie, Medizin, Wissenschaft und Wissenschaftsredakteurin der ?SZ?. Zahlreiche Auszeichnungen, u.a. 2013 W?chterpreis der deutschen Tagespresse, 2019 Ehrenpreis der Deutschen Gesellschaft f?r Psychiatrie und Psychotherapie. Sie wurde mehrfach unter die Wissenschaftsjournalisten des Jahres gew?hlt. ?

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