Dieta Cetogénica de Garza, Efraín Format Broché

Dieta Cetogénica - Garza, Efraín

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Livre Cuisine - Garza, Efraín - 01/03/2023 - Broché - Langue : Espagnol

Auteur(s) : Garza, Efraín

Editeur : Nicholas Thompson

Langue : Espagnol

Parution : 01/03/2023

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 162

Expédition : 182

Dimensions : 20.3 x 12.7 x 1.0

ISBN : 9781778290343

Résumé :
Este libro le ense?a los fundamentos de la Dieta Ketog?nica y le da recetas paso a paso que son f?ciles de seguir y que lo lanzar?n a esta dieta. Estas recetas han sido elegidas por lo f?cil que puede hacerlas y porque tambi?n tienen ingredientes bajos en carbohidratos y altos en grasas que son importantes para estar en la dieta cetog?nica. La producci?n fisiol?gica de glucosa quema una gran cantidad de grasa, sin embargo, a menudo es bloqueada por algunos alimentos que proporcionan abundante glucosa. Se ha demostrado cient?ficamente que una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas ayuda a: perder peso r?pidamente, previene el c?ncer, una salud ?ptima y muchos m?s beneficios....

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