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Avis sur Bin Ich Traumatisiert? de Verena König Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Bin Ich Traumatisiert? de Verena König Format Broché
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Résumé : Traumata verstehen und aufl?sen: der Ratgeber f?r die die Heilung von Traumata und Traumafolgest?rungen Den meisten Menschen widerf?hrt mindestens einmal im Leben ein traumatisches Erlebnis. Negative Pr?gungen in der Kindheit zeichnen uns oft ein Leben lang und f?hren zu ungel?sten Problemen. Und in Zeiten von Pandemie, Krieg und Terroranschl?gen hat der Begriff Trauma l?ngst Einzug gefunden in die Alltagssprache. Die Traumatherapeutin Verena K?nig hat in ihrer Praxis zahlreiche Menschen begleitet, die mit dem Verst?ndnis unverarbeiteter Traumatisierungen endlich Entlastung fanden.? Die Expertin Verena K?nig erkl?rt Traumata und ihre Folgen Traumatherapeutin, Coachin, Seminarleiterin und Heilpraktikerin f?r Psychotherapie Verena K?nig erkl?rt einfach und anschaulich, was passiert, wenn sich eine Belastung in ein Trauma verwandelt. Sie zeigt die oft unerkannten Folgen von Traumatisierungen auf. Mit zahlreichen Fallbeispielen, wissenschaftlichen Erkl?rungen aus Psychologie und Neurobiologie sowie konkreten Impulsen hilft die Expertin auf achtsame Weise, Urspr?nge und Auswirkungen von Traumata zu verstehen, und unterst?tzt auf dem Heilungsweg. Ein traumatisches Erlebnis hat eine solche Intensit?t, dass wir Gef?hle von Hilflosigkeit, Ohnmacht und Lebensbedrohung erfahren. Verena K?nig gibt uns ?bungen zur Regulation des Nervensystems und Ressourcen f?r schwierige Momente an die Hand. Der Ratgeber beinhaltet Hilfsmittel, die auf dem Heilungsweg unterst?tzend wirken, sowie zahlreiche ?bungen und Inspirationen, um Traumata geduldig und behutsam zu untersuchen, Schritt f?r Schritt zu bearbeiten und in eine ges?ndere Richtung zu ver?ndern. Sie zeigt, wie eine gl?ckliche Beziehung trotz Trauma gelingt und welche Weisheit unerl?ste transgenerationale Traumata beinhalten k?nnen. Denn es ist nie zu sp?t f?r ein gl?ckliches Leben.
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