Knowing your stress - Benchallal, Hamza

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Livre Science humaines et sociales, Lettres - Benchallal, Hamza - 01/03/2023 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Benchallal, Hamza - Zadi, Nabila

Editeur : Our Knowledge Publishing

Langue : Anglais

Parution : 01/03/2023

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 52

Expédition : 96

Dimensions : 22.0 x 15.0 x 4.0

ISBN : 9786205787021

Résumé :
Unfortunately, poor stress management is one of the main sources of failure. Stress is a normal reaction of the human body and it is possible to turn it into an asset, if it is well managed, thanks to a good preparation Stress is a reactionary state of the organism submitted to a sudden aggression. The sources of aggression that constitute stress factors are very numerous, for example: a situation of emotional shock, a trauma, the worries of everyday life....

Biographie:
BENCHALLAL Hamza Hamza, klinischer Psychologe, praktizierender Psychologe, Referent, Ausbilder und Autor mit Spezialisierung auf Psychologie und Coaching, Absolvent der Universit?t Bejaia. ZADI Nabila Universit?tsassistentin in praktischer Psychologie und Referentin bei mehreren Konferenzen und Seminaren, spezialisiert auf die Entwicklung des Kindes.

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