O despertar do tigre - Levine, Peter A.

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Résumé :
Best-seller no Brasil e no exterior, este livro oferece uma vis?o revolucion?ria a respeito do trauma. Para Peter A. Levine, somos seres ?nicos, dotados de grande instinto. Por?m, ao utilizarmos apenas nosso c?rebro racional, deixamos de lado a capacidade curativa inerente ao nosso organismo. O autor parte da seguinte premissa: por que, embora sejam constantemente amea?ados na natureza, os animais n?o ficam traumatizados? Se compreendermos a din?mica que torna esses animais imunes ao trauma, teremos pistas para compreender os mist?rios do trauma humano. Nestas p?ginas, o leitor encontrar? explica??es biol?gicas, psicol?gicas e corporais sobre a consolida??o do trauma na mente e no corpo. Ent?o, por meio da Experi?ncia Som?tica? ? abordagem criada pelo autor ? e de exerc?cios de conscientiza??o, aprender? a identificar os sinais do trauma, acolh?-los e transform?-los. Nessa viagem de autoconhecimento, ficar? claro que nosso organismo tem uma sabedoria inata que precisa ser reconhecida e aplicada.

Biographie:
Peter A. Levine ? o criador do m?todo Somatic Experiencing(R), abordagem naturalista e neurobiol?gica para curar traumas. Com doutorado em Biof?sica e Psicologia, ? fundador e presidente do Ergos Institute for Somatic Education e fundador e conselheiro da Somatic Experiencing International. Autor de v?rios best-sellers sobre trauma, como O despertar do tigre e Uma voz sem palavras (ambos publicados pela Summus), recebeu em 2010 os pr?mios Lifetime Achievement da Psychotherapy Networker e da United States Association for Body-Oriented Psychotherapy. Nesse mesmo ano, recebeu tamb?m o t?tulo de presidente de honra da Psiquiatria Infantil do Reiss-Davis Institute, por sua contribui??o inovadora na terapia de crian?as e adolescentes. Levine continua ministrando, nos mais diferentes pa?ses, workshops sobre a cura de traumas internacionalmente.