Stress Less - Hannah Bowstead
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Avis sur Stress Less de Hannah Bowstead Format Relié - Livre
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Présentation Stress Less de Hannah Bowstead Format Relié
- Livre
Résumé :
Experience peace amidst the chaos with Stress Less. This beautiful book offers practical tips, soothing affirmations, and calming techniques to regain control and find serenity in your daily life.
With practical tips and soothing affirmations, enjoy a sense of peace wherever the day takes you with the calming influence of this beautiful book
As our lives become increasingly busy, it may feel like stress is controlling you, rather than the other way around. ...
Biographie:
will help you to take back control and tackle your worries head-on by introducing lasting and positive changes in the form of simple calming techniques and handy tips to ease your everyday stresses.
Guiding you to create a trouble-free mindset, inside this book you will find:
- How to practice mindfulness to ground yourself
- Ways to introduce self-care and regular "...
Sommaire:
Stress Less ...
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