Mon Intestin M'a Dit - Comment Préserver Son Équilibre Mental Grâce À Son Alimentation - Montpezat Margot
- Format: Beau livre
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Présentation Mon Intestin M'a Dit - Comment Préserver Son Équilibre Mental Grâce À Son Alimentation de Montpezat Margot Format...
- Livre SantéAuteur(s) : Montpezat MargotEditeur : Massot EditionsParution : 18/06/2020Nombre de pages : 174Expédition : 195Dimensions : 19.2 x 13.6 x 1.6 Résumé :La Giulia Enders à...
Résumé :
La Giulia Enders à la française ! Comment vivre sereinement quand votre appareil digestif vous gâche la vie ? Que certains aliments vous font subir maux de ventre, fatigue ou une mauvaise humeur permanente ? Pire, qu'il vous assaille d'idées noires et vous fait subir des épisodes dépressifs ? Margot Montpezat, comme des milliers de Français, connait dans son entourage proche de nombreuses personnes victimes de dépression. Sa mère, sa tante, ses collègues, mais aussi certains de ses amis ont vécu des dépression, voir se sont tués. Alors elle a décidé de comprendre pourquoi ça n'allait pas, pourquoi les psy et les anti-dépresseurs ne marchaient pas. Et ça compréhension du monde a changé. Elle nous livre dans ce journal un témoignage pratique et décomplexé, et une enquête approfondie auprès des meilleurs spécialistes. Elle nous aide à mieux comprendre les mécanismes des intolérances alimentaires et à retrouver le chemin d'une vie normale.
Biographie:
Née à Tahiti en 1989, Margot Montpezat entreprend des études de lettres à la Sorbonne avant de se tourner vers le journalisme. Diplômée de l'Institut pratique du journalisme (Paris Dauphine), elle rejoint les équipes de La Nouvelle Edition sur Canal+. Elle est l'auteure du Journal d'une intolérante alimentaire (Les Arènes, 2017) .
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Avis sur Mon Intestin M'a Dit - Comment Préserver Son Équilibre Mental Grâce À Son Alimentation de Montpezat Margot Format... - Livre Santé
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