Ces Dépendances Qui Nous Gouvernent - Comment S'en Libérer ? Format Poche

Ces Dépendances Qui Nous Gouvernent - Comment S'en Libérer ? - Lowenstein William

Name: Ces Dépendances Qui Nous Gouvernent - Comment S'en Libérer ?
Brand: Lowenstein William
SKU: 52414533
Rating: 5.0 (2 reviews)

Collection: Le livre de poche
Format: Poche
317 pages

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Note : 5

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Parution : 14/02/2007

Nombre de pages : 317

Nombre de livres : 1

Expédition : 265

Dimensions : 18 x 11 x 1.5

Résumé :
Cyberdépendant, joueur pathologique, dépendant affectif ou hyperactif sexuel, accro à l'alcool, au tabac, au cannabis, aux médicaments, au travail, au téléphone, au café... L'addiction nous guette tous. Pourquoi sommes-nous tous des dépendants potentiels ? Qu'est-ce qui fait basculer de l'usage festif à l'abus, puis à la dépendance ? Que recherche-t-on dans les substances ou les comportements addictifs ? Pourquoi est-on plus vulnérable à certains moments de sa vie ? Comment vit-on quand un plaisir devient un enfer ? Comment retrouve-t-on sa liberté ? Dans cet ouvrage de référence, les principales dépendances de notre siècle sont analysées par le Dr Lowenstein, spécialiste des addictions. A travers son expérience, il nous en explique les mécanismes et nous dit comment sortir de ce qu'il nomme " la maladie des émotions ".

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Avis sur Ces Dépendances Qui Nous Gouvernent - Comment S'en Libérer ? Format Poche - Livre Santé

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Note : 5 la reference sur les addictions

par casnav (Voir ses avis) le 03/10/2009

Toutes les addictions sont prises en revue. De la drogue, l'alcool, le tabac, le jeu, le sexe, la nourriture...Comment les percevoir, et comment mieux les comprendre. Pas de mode d'emploi pour y echappe, ce n'est pas le lieu, le moment, ni le but. A associer à d'autres du même auteur, tellement compétent en la matière ! A compléter par du Vatel peut-être.

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Note : 5 Un livre qui aide vraiment à comprendre en profondeur.

par bernard_sour (Voir ses avis) le 05/10/2011

A travers ce livre du Dr Lowenstein, j'ai pu réellement comprendre ce qui amenait un consommateur de drogues ou quelqu'un qui avaient diverses manières de compulser (TV, achats, arrachage de cheveux, etc) à agir ainsi.On explore le monde de la drogue, le pourquoi du comment, les conseils pour en sortir, les manières d'agir, etc.
Ce livre m'a bien ouvert les yeux dans ce monde dans lequel nous avons tous mis un pied un jour, ne serait-ce qu'en ne pouvant pas se passer d'un café le matin.
Je vous le conseille, et le mot est faible.Chaque individu devrait lire ce livre pour mieux se comprendre soi-même, ses agissements ainsi que ceux des autres.
Une révélation pour moi!Je pense qu'il en sera de même pour vous.

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