Je Réinvente Ma Vie - Vous Valez Mieux Que Vous Ne Pensez Format Grand Format

Je Réinvente Ma Vie - Vous Valez Mieux Que Vous Ne Pensez - Young Jeffrey

Name: Je Réinvente Ma Vie - Vous Valez Mieux Que Vous Ne Pensez
Brand: Young Jeffrey
SKU: 3433338062
Rating: 4.66 (18 reviews)

Collection: PSYCHOLOGIE
Format: Grand Format
361 pages

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Note : 4_5

18 avis

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Présentation Je Réinvente Ma Vie - Vous Valez Mieux Que Vous Ne Pensez Format Grand Format
- Livre Développement personnel

Livre Développement personnel - Young Jeffrey - 15/11/2018 - Grand Format - Langue : Français

Auteur(s) : Young Jeffrey - Klosko JanetEditeur : Les Editions De L'hommeCollection : PSYCHOLOGIELangue : FrançaisParution : 15/11/2018Nombre de pages : 361Nombre de livres :...

Auteur(s) : Young Jeffrey - Klosko Janet

Editeur : Les Editions De L'homme

Collection : PSYCHOLOGIE

Langue : Français

Parution : 15/11/2018

Nombre de pages : 361

Nombre de livres : 1

Expédition : 493

Dimensions : 22.8 x 15.3 x 2.3

Résumé :
Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne vous aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez ? Eprouvez-vous un sentiment d'imperfection ? Croyez-vous que l'on ne pourrait pas vous accepter tel que vous êtes si l'on vous connaissait vraiment ? Si vous vous reconnaissez dans ces questions, c'est que vous êtes sous l'emprise d'un schéma qui vous entraîne à adopter des conduites d'échec. Ce schéma, qui trouve son origine dans votre enfance, influence toute votre vie. Dans cet ouvrage, les auteurs font appel aux ressources innovatrices de la thérapie cognitive dans le but de vous aider à identifier et à modifier vos pensées, vos sentiments et vos comportements inefficaces. Ils décrivent onze schémas fondamentaux, élaborent pour chacun un "test diagnostique" et proposent des méthodes progressives pour vous aider à surmonter vos anciennes blessures et vos croyances nocives. Grâce aux précieux outils présentés dans ce livre, vous obtiendrez des résultats inspirants et vous apprendrez à mieux vous connaître.

Biographie:
Jeffrey E. Young et Janet S. Klosko sont des spécialistes de la thérapie cognitive réputés dans le monde entier. Ils font oeuvre de pionniers par leurs méthodes qui ont pour but d'amener les individus à opérer d'importantes transformations dans leurs relations personnelles et professionnelles.

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Note : 5 bien

par Eric (Voir ses avis) le 11/05/2025

bien parfait tout bien rien a redire tout est parfait

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Note : 5 Parfait

par Lucie (Voir ses avis) le 02/09/2024

Parfait! Envoi rapide, et livre neuf! Je recommande vivement.

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Note : 5 Livre sur thérapie cognitive

par Applepeg (Voir ses avis) le 08/11/2023

Intéressant et passionnant
Ecrit pour le grand public, ce livre reste accessible même pour les non-initiés à la psychothérapie

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Note : 5 satisfaite

par sonia1713 (Voir ses avis) le 21/07/2023

je suis satisfaite par ce livre et la livraison , je vais pouvoir appréhender une technique de thérapeute différente ce celle que je pratique
jusque ce jour

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Note : 5 Comment me connaître ?

par thierallye1 (Voir ses avis) le 19/05/2023