Cultiver L'optimisme - Luginbuhl Delphine
- 2e édition
- Collection: Eyrolles Pratique. Développement personnel
- Format: Grand format Voir le descriptif
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Avis sur Cultiver L'optimisme de Luginbuhl Delphine Format Grand format - Livre Développement personnel
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Présentation Cultiver L'optimisme de Luginbuhl Delphine Format Grand format
- Livre Développement personnel
Résumé :
Voir la vie en rose" , "prendre les choses du bon côté" sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler. Qu'est-ce que l'optimisme ? Comment changer notre regard sur les situations que nous vivons ? Comment cultiver cette attitude ? A l'aide d'exercices et d'exemples qui s'appliquent au quotidien, ce guide documenté, illustré et outillé nous met sur la voie de d'une vie plus épanouie, étape par étape.
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