Mon Cahier Gainage de Adams Soulaimane Format Grand format

Mon Cahier Gainage - Adams Soulaimane

Collection: Mon cahier
Format: Grand format

Note : 0

Soyez le premier à donner un avis

Vous en avez un à vendre ?

Vendez-le-vôtre

Filtrer par :

Neuf (3)

Occasion (12)

Reconditionné

Prix neuf 8,90 €

Qu'est-ce que le prix barré ?

C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.

3,03 €

Occasion · Comme Neuf

Disponible en retrait gratuit chez le vendeur (Villiers-vineux) (89)

Livraison : 3,00 €

Voir les modes de livraison

Particulier Vendeur favori

4,6/5 sur + de 1 000 ventes

ICI, c'est 100 % de sérieux, de qualité, de choix, de rapidité, de générosité (2 articles ou plus achetés = 1 CADEAU). MILLE FOIS MERCI à tous ceux qui m'ont déjà fait confiance. Alors vérifiez-le vite par vous-même "EN ACHETANT CHEZ ... Voir plus

Le droit de rétractation au sens de l'article L.221-18 et la garantie légale de conformité visée aux articles L.217-3 et suivants du Code de la consommation ne sont pas applicables pour cet achat réalisé auprès d'un vendeur particulier. La garantie légale des vices cachés visée aux articles 1641 à 1649 du Code civil reste applicable. En savoir plus sur les dispositions légales relatives au droit des obligations et de la responsabilité civile. Voir plus

Nos autres offres

Prix neuf 8,90 €

-27%

Qu'est-ce que le prix barré ?

C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus

6,46 €

Occasion · Très Bon État

En savoir plus
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 21 et le 26 mai
Voir les modes de livraison
momox

PRO

4,8/5 sur + de 1 000 ventes

Afficher la description de l'annonce

Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. Article presque inutilisé, absence presque totale de traces d'utilisation. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/mo... Voir plus

Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. Article presque inutilisé, absence presque totale de traces d'utilisation. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de nos clients. Voir moins
Prix neuf 8,90 €

-49%

Qu'est-ce que le prix barré ?

C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus

4,48 €

Occasion · Très Bon État

En savoir plus
- Livraison : 1,99 €
- Livré entre le 21 et le 26 mai
Voir les modes de livraison
BourseLivres

PRO

4,8/5 sur + de 1 000 ventes

Contacter le vendeur

Afficher la description de l'annonce

Article d'occasion vérifié. Traité et expédié depuis la France !
Prix neuf 8,90 €

-27%

Qu'est-ce que le prix barré ?

C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus

6,47 €

Occasion · Bon État

En savoir plus
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 21 et le 26 mai
Voir les modes de livraison
momox

PRO

4,8/5 sur + de 1 000 ventes

Afficher la description de l'annonce

Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. L'article présente des traces d'utilisation, mais est en bon état. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de ... Voir plus

Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. L'article présente des traces d'utilisation, mais est en bon état. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de nos clients. Voir moins
3,50 €

Occasion · Comme Neuf

En savoir plus
- Livraison : 3,00 €
Voir les modes de livraison
sophie63200

Particulier

4,9/5 sur 120 ventes

Contacter le vendeur

Afficher la description de l'annonce

Livre comme neuf jamais lu.

Le droit de rétractation au sens de l'article L.221-18 et la garantie légale de conformité visée aux articles L.217-3 et suivants du Code de la consommation ne sont pas applicables pour cet achat réalisé auprès d'un vendeur particulier. La garantie légale des vices cachés visée aux articles 1641 à 1649 du Code civil reste applicable. En savoir plus sur les dispositions légales relatives au droit des obligations et de la responsabilité civile. Voir plus

Voir plus d'annonces (5 / 15)

Vous avez choisi le retrait chez le vendeur à

Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
Récupérez le produit directement chez le vendeur
Rakuten vous rembourse en cas de problème

Terminer ma commande

Gratuit et sans engagement

Félicitations !

Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !

TROUVER UN MAGASIN

Adresse

Retour

Horaires

Note :

Avis sur Mon Cahier Gainage de Adams Soulaimane Format Grand format - Livre Sports

Note : 0 0 avis sur Mon Cahier Gainage de Adams Soulaimane Format Grand format - Livre Sports

Donnez votre avis

Donnez votre avis sur ce produit

Votre note * : 1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 Veuillez donner une note au produit

Le titre de votre avis* : Saisissez un titre

Quelques conseils :

Donnez le ton de votre avis, résumez-le en quelques mots qui apparaîtront comme le titre de votre avis.

Votre avis* : (40 caractères minimum) Saisissez un avis

Quelques conseils :

N'hésitez pas à mettre en avant les caractéristiques de ce produit, n'oubliez pas de mentionner ses avantages et/ou ses défauts éventuels. Décrivez précisément, argumentez, soyez convaincant !

Annuler

Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.

Produits similaires

Présentation Mon Cahier Gainage de Adams Soulaimane Format Grand format
- Livre Sports

Livre Sports - Adams Soulaimane - 07/09/2023 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : Adams Soulaimane - Jessica Xavier

Editeur : Solar

Collection : Mon cahier

Langue : Français

Parution : 07/09/2023

Nombre de pages : 112

Expédition : 225

Dimensions : 21.8 x 16.8 x 0.6

ISBN : 9782263184543

Résumé :
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. LA méthode imbattable pour un ventre ultra plat, une taille fine et une silhouette fit avec le gainage ! Le principe du gainage ? Renforcer les muscles profonds des abdos pour faire disparaître le petit ventre, resserrer la taille et dessiner les abdos, mais aussi gainer toute la silhouette ! Si la planche est un grand classique, le gainage ne se limite pas à elle et ne travaille pas que la sangle abdominale. Le gainage renforce et affûte tous les muscles du centre du corps (cuisses, bras, ventre et dos). Objectif ventre plat, bras toniques, fesses rebondies et dos plus fort ! 8 semaines de training pour une allure de model ! Au programme : Une silhouette de bombe : objectif ventre plat... mais pas que ! Les dérivés de la planche offrent des possibilités illimitées qui travaillent l'ensemble du corps qui devient plus fort, plus ferme et plus fit ! 8 semaines de training progressif, de plus en plus intense, avec les exercices de base spécial ventre et full body (la planche et ses dérivées : planche latérale, antérieure, postérieure, dynamique...), le travail en instabilité pour travailler plus en profondeur, le travail avec lests et accessoires pour intensifier. La food ventre plat et minceur : affiner son ventre passe par une nutrition minceur healhty et gourmande, mais aussi par un bon transit ! Tous les bons gestes pour corriger ses mauvaises habitudes, réduire le sucre et le gras qui adorent se loger sur le ventre, se détoxifier et adopter une nutrition ventre plat. Les conseils de coach pour performer en séance et bien récupérer.

Biographie:
Jessica Xavier est journaliste spécialisée en forme, beauté et nutrition depuis plus de 10 ans. Passionnée de sport, elle teste toutes les nouvelles activités pour les besoins de son métier et... pour son plus grand plaisir ! Elle est l'auteure avec Fit by Clem de Mon cahier HIIT. Suivez-la sur Instagram : @jessicaxa. Adams Soulaimane est coach diplômé d'Etat. Son crédo ? Le sport, la clé du bien-être physique et mental ! Retrouvez-le sur www. erasportcoaching. com.

Détails de conformité du produit

Consulter les détails de conformité de ce produit (

Personne responsable dans l'UE

)

Mon Cahier Gainage - Adams Soulaimane

Avis sur Mon Cahier Gainage de Adams Soulaimane Format Grand format - Livre Sports

Présentation Mon Cahier Gainage de Adams Soulaimane Format Grand format - Livre Sports

Présentation Mon Cahier Gainage de Adams Soulaimane Format Grand format
- Livre Sports