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Avis sur Manuel De Préparation Physique de Jacques Le Guyader Format Broché - Livre Sports
0 avis sur Manuel De Préparation Physique de Jacques Le Guyader Format Broché - Livre Sports
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Présentation Manuel De Préparation Physique de Jacques Le Guyader Format Broché
- Livre Sports
Résumé :
Ce manuel propose une approche théorique et pratique qui permettra à tous les préparateurs sportifs de mettre en bonnes conditions les athlètes qu'ils entraînent. Présenté en deux grandes parties (la première aborde les grandes notions de biomécanique et d'anatomie, ce pour mieux analyser le travail musculaire, la seconde partie traite de l'entraînement sportif en tant que tel), ce livre décline tout ce que vous devez savoir sur la préparation physique. Un manuel incontournable pour tous les préparateurs sportifs.
Biographie:
Jacques Le Guyader nous donne dans ce livre toute la quintessence et sa grande expérience de plus de vingt ans consacrée à la préparation physique des sportifs.
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