Moins 20 Kilos de Jean Etienne Format Grand format

Moins 20 Kilos - Jean Etienne

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Livre Santé - Jean Etienne - 31/05/2023 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : Jean Etienne

Editeur : Books On Demand Editions

Langue : Français

Parution : 31/05/2023

Nombre de pages : 152

Expédition : 230

Dimensions : 21 x 14.8 x 1

ISBN : 9782322481255

Résumé :
Dans ce livre sont abordés deux points essentiels pour toutes celles et tous ceux qui veulent perdre du poids : pourquoi nous avons grossi et comment peut-on maigrir ? Nous connaissons en partie les réponses du pourquoi et nous avons maintes fois essayer le comment. Pourtant nous nous retrouvons à notre poids de départ, si ce n'est quelques kilos de plus. Exactement comme moi, l'auteur de ces lignes. Mais, cette fois-ci, j'ai réussi et je tiens le cap. Je voulais vous faire vivre mon expérience et les leçons que j'en ai tirées. Elles sont généralisables mais il n'y aura pas de miracle. Comme dans beaucoup de domaines, les résultats dépendront de vous. Je ne présente pas une méthode mais un principe applicable par tous. Puisse cet ouvrage vous aider à y parvenir.

Biographie:
Ancien enseignant ?gar? dans les terres du Lauragais, entre Carcassonne et Toulouse, j'en profite pour vivre. Et ?crire. N'h?sitez pas ? voir mes autres ouvrages : Un hommage ? Edward Hopper Une autopsie de faits divers L'autre moi cet inconnu D'aleph ? A

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