En Attendant Le Psy - Isabelle Soucy

Collection: NON CLASSE
Format eBook: Epub3

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eBook - Isabelle Soucy 01/03/2023

Format : Epub3

Auteur(s) : Isabelle Soucy

Editeur : Les Éditions De L'homme

Collection : NON CLASSE

Langue : Français

Parution : 01/03/2023

Format : Epub3

Compatibilité : Liseuse, Android, iOS, Windows, Desktop

ISBN : 9782761961486

Une vie gratifiante et riche de sens, un défi bien-être à la fois

Un jour ou l'autre, nous faisons tous face à des bouleversements qui suscitent en nous un sentiment de détresse. Malheureusement, l'aide et le soutien dont nous avons besoin ne sont pas toujours accessibles.

Avec simplicité et bienveillance, la psychologue Isabelle Soucy vous accompagne dans le tumulte du quotidien. Au moyen d'exemples concrets, elle démontre que les épreuves et les questionnements font partie de la vie, et qu'il est possible d'en sortir grandi.

Cet ouvrage vous permettra d'approfondir votre compréhension du fonctionnement de l'esprit humain, d'accueillir votre vécu avec douceur et de découvrir les richesses du moment présent. Vous y découvrirez une abondance de stratégies dont l'efficacité sur le plan psychologique est reconnue par des études scientifiques. Il est bon de s'appuyer sur les autres en cas de besoin, mais n'est-il pas rassurant de pouvoir aussi compter sur soi?

Tracez votre propre voie et goûtez à nouveau à un sentiment de liberté.

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