Pour (Ré)Apprendre À Se Concentrer - Vilatte Cécile
- Collection: Le Petit Livre
- Format: Poche Voir le descriptif
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Les meilleurs avis sur Pour (Ré)Apprendre À Se Concentrer de Vilatte Cécile Format Poche < - Livre Développement personnel
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Présentation Pour (Ré)Apprendre À Se Concentrer de Vilatte Cécile Format Poche
- Livre Développement personnel
Résumé :
Hyper-connexion aux écrans, zapping entre plusieurs tâches, environnements bruyants, sollicitations à outrance, dépendance numérique... Aujourd'hui, plus que jamais, notre concentration est mise à rude épreuves. Vous voulez vous créer une bulle rien qu'à vous, (ré)apprendre à vous concentrer et progresser efficacement ? Vous trouverez dans ce petit livre des outils concrets à mettre en pratique pour maîtriser sa concentration, la préserver et la développer, où que vous soyez.
Biographie:
Cécile Vilatte est sophrologue, formatrice et conférencière, développement de la mémoire et de la concentration. Elle intervient auprès des particuliers, des entreprises et des écoles, et enseigne à l'Académie de sophrologie de Paris.
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