Le Régime Protéiné - La Solution Aux Problèmes De Poids de Théresy Jean-Charles Format Broché

Le Régime Protéiné - La Solution Aux Problèmes De Poids - Théresy Jean-Charles

Name: Le Régime Protéiné - La Solution Aux Problèmes De Poids
Brand: Théresy Jean-Charles
SKU: 286056174
Rating: 5.0 (2 reviews)

Format: Broché
175 pages

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Note : 5 2 avis sur Le Régime Protéiné - La Solution Aux Problèmes De Poids de Théresy Jean - Charles Format Broché - Livre Santé

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Note : 5 Bien

par Parmentelat- (Voir ses avis) le 06/11/2023

Livre bien rédigé, dommage qu'il n y ait pas de recettes

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Note : 5 après une multitude d'échecs

par thmapradere (Voir ses avis) le 14/09/2014

Un régime qui propose une solution si on a essuyé les échecs

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Auteur(s) : Théresy Jean-Charles

Editeur : Alpen Éditions

Parution : 05/06/2014

Nombre de pages : 175

Nombre de livres : 1

Expédition : 506

Dimensions : 24 x 16.5 x 1.4

Résumé :
Les problèmes de surcharge pondérale et d'obésité sont en constante progression, alors que les tentatives de traitements, diététiques, médicamenteux, comportementaux n'ont jamais été aussi nombreuses. Et pour cause, les régimes hypocaloriques ont fait preuve de leur inefficacité sur le moyen et le long terme. C'est ce constat d'échec qui a favorisé, ces dernières années, le développement des régimes hyperprotéinés, apportant sous forme de sachets une quantité et une qualité de protéines suffisantes pour préserver au mieux les muscles, et apportant suffisamment peu de glucides et de lipides pour modérer l'appétit. On comprend mieux pourquoi ces régimes sont séduisants : la graisse diminue, la silhouette est plus tonique, l'appétit et les pulsions alimentaires sont réduits. Vous aussi êtes séduite par cette méthode ? Ce livre vous guide pas à pas vers la minceur en utilisant au mieux la diète protéinée. Vous apprendrez à : Amorcer l'amaigrissement avec les sachets . Trouver une alternative avec les protéines naturelles . Maigrir durablement sans faim . Stabiliser votre poids . Adopter les bons réflexes à vie pour ne jamais regrossir.

Biographie:
Jean Charles Thérésy exerce à Paris. Il est spécialisé dans la nutrition du sportif, de l'enfant et de la femme en période de ménopause.

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Avis sur Le Régime Protéiné - La Solution Aux Problèmes De Poids de Théresy Jean - Charles Format Broché - Livre Santé

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