Mon Rituel Autohypnose - Pour Me Sentir Bien - Christelle Andréa
- Collection: Etui Zen
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Avis sur Mon Rituel Autohypnose - Pour Me Sentir Bien de Christelle Andréa Format Etui - Livre Santé
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Présentation Mon Rituel Autohypnose - Pour Me Sentir Bien de Christelle Andréa Format Etui
- Livre Santé
Résumé :
A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante . - 30 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées . - 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s'apaiser...).
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