Mon Rituel Autohypnose - Pour Me Sentir Bien de Christelle Andréa Format Etui

Mon Rituel Autohypnose - Pour Me Sentir Bien - Christelle Andréa

Collection: Etui Zen
Format: Etui

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Livre Santé - Christelle Andréa - 04/11/2022 - Etui - Langue : Français

Auteur(s) : Christelle Andréa

Editeur : Mango Editions

Collection : Etui Zen

Langue : Français

Parution : 04/11/2022

Nombre de pages : 23

Expédition : 348

Dimensions : 19.2 x 13.5 x 2.4

ISBN : 9782317028915

Résumé :
A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante . - 30 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées . - 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s'apaiser...).

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