Chargement...
Synchronisez votre eBook et retrouvez-le dans votre bibliothèque Kobo
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur L'index Glycémique de Alessandra Moro Buronzo - eBook Pratique
0 avis sur L'index Glycémique de Alessandra Moro Buronzo - eBook Pratique
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
À La Découverte Des Légumineuses
1,49 € eBook
-
Les Laits Végétaux
1,49 € eBook
-
Les Produits De La Ruche
1,49 € eBook
-
Nettoyez Bien, Nettoyez Écolo !
3,99 € eBook
-
Mieux Être Et Santé Par Les Fleurs De Bach
1,49 € eBook
-
Les Incroyables Vertus Du Gingembre
5,99 € eBook
-
Le Matin... Je Me Sens Bien
1,49 € eBook
-
Les Fleurs De Bach
1,49 € eBook
-
Les Fruits Secs
1,49 € eBook
-
Le Soja Et Ses Dérivés
1,49 € eBook
-
Le Pamplemousse
1,49 € eBook
-
La Courge Dans Tous Ses États
1,49 € eBook
-
Les Plantes Aromatiques
1,49 € eBook
-
Le Thé Vert
1,49 € eBook
-
Renforcer Son Système Immunitaire
1,49 € eBook
-
Les Incroyables Vertus Du Bicarbonate De Soude
5,99 € eBook
-
Aloe Vera
1,49 € eBook
-
Les Incroyables Vertus De L'ortie
5,99 € eBook
-
L'agar Agar
1,49 € eBook
Produits similaires
Présentation L'index Glycémique de Alessandra Moro Buronzo
- eBook Pratique
Nous avons tous entendu parler de l'index glycémique, et de nombreux régimes amaigrissants en utilisent les principes. Mais qu'est-ce que c'est exactement ?
Ce Clin d'oeil apporte des réponses claires et précises aux questions que chacun peut se poser sur ce fameux index. Pain, biscottes, pâtes, riz, pommes de terre, lentilles... les glucides constituent le socle de notre alimentation. Mais pour le corps, les glucides ne sont pas tous équivalents. Ce qui importe, c'est la glycémie c'est-à-dire le niveau de sucre dans le sang.
L'index glycémique permet donc de comparer les aliments en fonction de leur capacité à élever la glycémie. À partir de ce principe, il est possible à chacun de mieux gérer son mode alimentaire, de façon à trouver ou à retrouver son poids de forme, sans effet yoyo et sans fatigue.
Mais la notion d'index glycémique ne se limite pas aux régimes amincissants, loin de là. Elle permet à chacun de mieux manger, en évitant les produits trop raffinés et trop sucrés comme, par exemple, les céréales industrielles du petit déjeuner, dont la consommation provoque bien souvent le « coup de barre » de 11h.
Les diabétiques, les hypertendus ou encore ceux qui ont un taux de cholestérol trop élevé, tireront profit eux aussi de leur connaissance de l'index glycémique, avec des effets positifs sur leur état général.
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE