Mon Coach Maternité - Aïcha Girard

Vous voulez vivre sereinement votre maternité, et vous voulez aussi accoucher librement dans la douceur et non dans la douleur, alors ce livre est fait pour vous. Après plus d'une dizaine d'années d'enseignement de ma préparation à la mise au monde par le YOGA NACRE, dans la célèbre maternité des Bluets à Paris ainsi que dans un cabinet médical, je viens dans ce livre vous révéler les fondements de ma méthode. Comme pour les milliers de femmes qui se sont préparées avec moi et qui ont accouché avec bonheur dans diverses maternités parisiennes et provinciales, je vous invite à découvrir cette méthode originale, à la fois concrète et efficace. Vous trouverez tout un tas de précieux conseils et de réponses à vos questions sur la grossesse, l'accouchement et l'après. L'accouchement est ici abordé sous trois points de vue différents, dans le cadre d'une analyse totalement inédite, fruit d'un minutieux travail de réflexion sur la maternité. Vous pourrez ainsi, vous préparer physiquement mais aussi mentalement psychologiquement et émotionnellement. La maternité est un fabuleux voyage, que toute femme peut vivre le plus simplement et le plus naturellement possible. Il suffit de le vouloir. Aussi je vous souhaite à vous aussi un très bon voyage !