Menus D'été Pour Le Sport - Cédric Menard
- Collection: Savoir quoi manger tout simplement...
- Format eBook: Epub2 Voir le descriptif
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Les meilleurs avis sur Menus D'été Pour Le Sport de Cédric Menard< - eBook Pratique
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Présentation Menus D'été Pour Le Sport de Cédric Menard
- eBook Pratique
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui pratiquent une activité sportive régulière, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour le sport ? " et " Recettes et menus pour le sport" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre activité sportive, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits d'été vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre sport. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux allier leur alimentation à leur passion du sport !