Méditation - Lamy Florence
- Collection: Le Guide Hachette
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couverture cartonnée, moyen format , bon état. . 2358760 - Méditation, Lamy, Florence, Hachette Pratique, 2013
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Avis sur Méditation Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Méditation Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
Grâce à la méditation, apprenez à vous connaître, vous accepter et être en paix avec vous-même. Choisir le lieu, apprendre à respirer, apprivoiser ses pensées, connaître les postures de base. Toutes les clés et pas-à-pas pour devenir un bon méditant, et vivre en harmonie avec soi et le monde.
Biographie:
Florence Lamy, fondateur et senior partner d?Undici, est coach, psychothérapeute et sophrologue. Elle intervient dans le domaine privé et dans le domaine de l?entreprise. Son approche est fondée sur la psychologie positive, le coaching et la sophrologie.
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