Les Autruches - Chéreau Marie-Amélie

Note : 5 passionnant

par ABFABETCIE (Voir ses avis) le 12/10/2018

Ce livre est surprenant, dans le bon sens du terme. Le fond et la forme sont totalement décalés, c'est assez déroutant. Le roman, si tant est que cela en est un, commence sur un ton assez léger pour plonger de plus en plus dans la gravité quand les digues cèdent. On est plongés au c?ur de l'inconscient, du subconscient, du refoulé de Camille pour reconstituer son histoire et son passé. Ce livre aborde le rapport du corps et de l'esprit, de la mémoire corporelle. Corps, âme et émotion sont intrinsèquement liés.
Camille vit de véritables cauchemars, a des réactions épidermiques, des réactions cellulaires, qui mis bout à bout vont faire remonter à la surface le viol dont elle a été victime dans son enfance, par son oncle. Camille va suivre une psychothérapie post-traumatique et s'engager sans un processus de guérison et de résilience, que l'on suit de l'intérieur, dans ses moindres détails. Et c'est passionnant.
Beaucoup de techniques thérapeutiques sont exposées et expliquées : la kinésiologie, l'EMDR (intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires), l'EFT (technique de libération émotionnelle), le principe de dissociation ou comment l'esprit arrive à « sortir du corps » dans des moments d'agression ou de stress insupportables. Grâce à l'EMDR, le souvenir traumatique ne s'efface pas mais il devient détaché de toute résonance émotionnelle. « L'EMDR cicatrise les traumatismes, dont on a un souvenir. L'EFF vide l'émotion liée à une croyance. »