S'aider soi-même davantage - Lucien Auger

Collection: NON CLASSE
Format eBook: Epub2

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eBook - Lucien Auger 05/10/2010

Format : Epub2

Auteur(s) : Lucien Auger

Editeur : Les Éditions De L'homme

Collection : NON CLASSE

Langue : Français

Parution : 05/10/2010

Format : Epub2

Compatibilité : Liseuse, Android, iOS, Windows, Desktop

ISBN : 9782761928670

Dans S'aider soi-même, l'auteur nous incitait à modifier nos idées ou nos perceptions négatives pour mettre fin aux frustrations de la vie quotidienne. Il nous propose, cette fois, comme deuxième étape, d'analyser nos comportements pour apprendre à agir de manière à susciter des émotions agréables. Des exemples concrets, des schémas explicatifs et un plan de travail personnel: de quoi convaincre chacun qu'il peut réaliser ses désirs et se faire l'artisan de son bonheur!

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