Le Miam-O-5 - Le Repas Universel À 5 Éléments Format Broché

Le Miam-O-5 - Le Repas Universel À 5 Éléments - Guillain France

Name: Le Miam-O-5 - Le Repas Universel À 5 Éléments
Brand: Guillain France
SKU: 230510219
Rating: 4.86 (23 reviews)

Collection: pratique
Format: Broché
64 pages

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Note : 5

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Présentation Le Miam - O - 5 - Le Repas Universel À 5 Éléments Format Broché
- Livre Santé

Livre Santé - Guillain France - 24/10/2013 - Broché

Auteur(s) : Guillain FranceEditeur : Editions Du RocherCollection : pratiqueParution : 24/10/2013Nombre de pages : 64Nombre de livres : 1Expédition : 80Dimensions : 21 x 11 x 0.4 ...

Auteur(s) : Guillain France

Editeur : Editions Du Rocher

Collection : pratique

Parution : 24/10/2013

Nombre de pages : 64

Nombre de livres : 1

Expédition : 80

Dimensions : 21 x 11 x 0.4

Résumé :
Des repas vite faits, pas chers, vivifiants !Le Miam-Ô-5 est avec Le Miam-Ô-Fruit la base de l'alimentation de La Méthode France Guillain. Les éléments de cette alimentation traditionnelle, universelle ont aussi été décrits à Harvard en 2008 à la suite de 22 000 études internationales (Etude Harvard et INSERM publi. Dossier Sciences et avenir, février 2008). Dans toutes les civilisations, des recettes traditionnelles correspondent à ces définitions. Elles ont permis à l'humanité de vivre sans obésité durant des siècles. Le problème est que ces recettes ont été totalement déformées avec le développement industriel de l'alimentation. Le cassoulet qui offrait une cuiller à soupe de haricots par personne avec une fine rondelle de saucisse, beaucoup de légumes et un gros morceau de pain noir s'est transformé en une assiette pleine de haricots couverts de charcuteries. Avec les désordres digestifs que l'on peut facilement imaginer. Le Miam-Ô-5 nous ramène à la raison, nous régale tout en nous permettant de retrouver à la fois de jolies formes et une belle énergie. Il est le complément indispensable du Miam-Ô-Fruit.

Biographie:
France Guillain, grande navigatrice, skipper et reporter, est l'auteur de nombreux ouvrages, best-sellers et long-sellers, parmi lesquels Le Bonheur sur la mer (Robert Laffont, prix Drakkar), Des hommes et leur mer (7 Vents, médaille ACORAM), Maima (Plon). Après 22 années d'explorations des modes alimentaires autour du monde, elle a conclu à l'existence d'une alimentation universelle, la plus bénéfique et économique pour l'homme et la femme ! (La Méthode France Guillain, Le Rocher). Outre toutes les publications, des centaines d'émissions de radio, de télé, accumulées au fil des ans lui permettent de nous faire partager ses expériences et découvertes au fil du temps. Le site de France Guillain : www. bainsderivatifs. fr

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Avis sur Le Miam - O - 5 - Le Repas Universel À 5 Éléments Format Broché - Livre Santé

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Note : 5 repas vite faits, pas chers

par hemicycle (Voir ses avis) le 29/11/2013

Ce livre nous donne les éléments d'une alimentation traditionnelle universelle et nous ramène à la raison, nous régale tout en nous permettant de retrouver à la fois de jolies formes et une belle énergie.

4 sur 4 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 Produit conforme

par Angeline (Voir ses avis) le 19/07/2024

Ce livre est très instructif et facile à lire

2 sur 2 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 Simple et efficace

par klemcie (Voir ses avis) le 31/01/2024

Bon petit livre simple et efficace qui donne plein de conseils et l'essentiel à savoir pour débuter les miam-ô 5 !

1 sur 1 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 Un excellent petit livre

par diane448 (Voir ses avis) le 21/05/2022

Des mélanges rapides et faciles pour se sucrer le bec sans faire du mal à notre corps, c'est possible!!! Faciles à préparer et à emporter. On se rassasie pour des heures et on n'a ni baisse ni pic de glycémie. C'est vraiment extra! Merci France Guillain !

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Note : 5 Livre intéressant et instructif

par eva1981 (Voir ses avis) le 24/05/2025