Apprivoiser Sa Culpabilité - Aurore Aimelet

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Résumé :
Chez chacun d?entre nous, la culpabilité surgit presque quotidiennement. J?aurais dû, je dois, je devrais, il faut, il ne faut pas?Situations multiples qui donnent lieu à ce sentiment d?être en désaccord avec soi, de se trahir. Non contents de culpabiliser, nous savons que culpabiliser n?est pas bon? Ni pour nous, ni pour l?autre. Modernes et affranchis d?une morale désuète, nous sommes au fait du nouvel art de vivre selon les théories de "l?épanouissement personnel". Alors, que faire ? Nous pouvons nous imposer de déculpabiliser ou nous culpabiliser de culpabiliser. Nous pouvons aussi nous intimer de penser à l?autre en nous sacrifiant ou inversement, ne plus penser qu?à nous en envoyant l?autre très loin de nos préoccupations. Mais sortir de la culpabilité nous ramène toujours au fait que le choix entre soi et l?autre est impossible ! La culpabilité a du sens. Si l?émotion est là, c?est pour une bonne raison.

Biographie:
Catherine Aimelet-Périssol, docteur en médecine et psychothérapeute, a élaboré le concept de la Logique Emotionnelle à partir des travaux d'Henri Laborit. Elle est l'auteur de Comment apprivoiser son crocodile, Les crocodiles s'emmêlent, Mon corps le sait (Robert Laffont) et Apprivoiser sa culpabilité (Albin Michel).