Le Régime Fuhrman - Comment Perdre 9 Kg En 6 Semaines - Fuhrman Joël

Résumé :
Un programme de nutrition révolutionnaire pour un mode de vie sain et naturel. Comment perdre 9 kg en 6 semaines. A la différence d'autres plans diététiques basés sur une grande consommation de protéines et de graisses - qui font maigrir rapidement mais qui sont fortement nuisibles pour la santé - le régime Fuhrman permet non seulement de maigrir de façon naturelle, mais surtout de prévenir et de soigner les maladies mortelles les plus répandues (cardiopathies, diabète, cancer, ostéoporose, etc). Les effets bénéfiques du régime Fuhrman concernent le poids, mais aussi la santé en général : pour les diabétiques qui souhaitent se libérer de l'insuline . pour ceux qui souffrent de maladies cardiaques et qui souhaitent en finir avec les prescriptions de leurs médecins . pour ceux qui pensent se marier et qui souhaitent porter la tenue dont ils ont toujours rêvé . pour tous ceux qui souhaitent vivre plus longtemps, en réduisant leur dépendance aux médicaments, et avoir une meilleure santé. Cet ouvrage inclut un chapitre avec beaucoup de recettes savoureuses pour maigrir et garder le plaisir de la bonne chair.

Biographie:
Joel Fuhrman est un médecin et un chercheur spécialisé dans la prévention et le traitement des maladies par l?application de méthodes de nutrition naturelles. C?est un expert reconnu au niveau international en matière de nutrition et de médecine naturelle . il a aussi participé à plusieurs centaines d?émissions de radio et de télévision. Il a conçu le Régime Fuhrman, et a écrit de nombreux livres qui ont remporté un grand succès au niveau mondial.