Mes Plats Économiques - Variations Légères de Solveig Darrigo-Dartinet

Mes plats économiques - Variations légères - Solveig Darrigo-Dartinet

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eBook Pratique - Solveig Darrigo-Dartinet 29/03/2012

Format : Epub2

Auteur(s) : Solveig Darrigo-Dartinet

Editeur : Edi8

Langue : Français

Parution : 29/03/2012

Format : Epub2

Compatibilité : Windows, Android, iOS, Liseuse, Desktop

ISBN : 9782263058875

Une nouvelle collection!

30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour ménager son porte-monnaie sans sacrifier sa ligne !

Lorsqu'on dit cuisine économique, on pense trop souvent pommes de terre, pâtes ou viandes blanches un peu grasses comme le porc.

Pourtant, ce n'est pas une fatalité. Il est tout à fait possible de préparer des mets gourmands, savoureux et variés sans pour autant y consacrer un budget démesuré... ni faire exploser le compteur des calories. Solveig Darrigo, diététicienne connue et reconnue, a concocté pour vous 30 recettes légères et équilibrées pour composer des repas économiques aussi délicieux qu'inoffensif, de l'entrée au dessert !

Au menu: Velouté de légumes, Quiche chèvre-roquette et Yaourts vanillés maison ou Bricks de champignons et poireaux au cabecou, Riz sauté au poulet et Crème renversée au citron.

Alors, n'hésitez plus: cédez à la gourmandise, vous n'aurez pas à le regretter !

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