Petits Rituels Zen - Pascale Pavy
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Présentation Petits Rituels Zen de Pascale Pavy Format Broché
- Livre Documentaires jeunesse
Résumé :
Faites du coucher un moment de relaxation et de détente ! Il est parfois difficile de retrouver sa sérénité avant de s'endormir. C'est pourquoi l'auteur a imaginé des histoires qui favorisent la détente des enfants et des parents et permettent grâce à des techniques simples de relaxation, de libérer toutes les tensions de la journée. > 30 cartes illustrées à choisir en fonction des causes qui gênent son endormissement ou sa détente : tensions nerveuses, tensions physiques, peurs et trop-plein d'émotions, manque d'ancrage et de concentration. > 4 thématiques et un code couleur très clair qui permet aux parents et à l'enfant de choisir l'histoire qui correspond à son état émotionnel. > Un livret expliquant les actions spécifiques des histoires ainsi que les techniques de relaxation mises en oeuvre.
Biographie:
Pascale Pavy est psychomotricienne depuis plus de 25 ans. Elle est formatrice et participe à des interventions et des conférences auprès des jeunes parents et professionnels de la petite enfance. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages de littérature jeunesse.
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