Calme, Quoi Qu'il Arrive - Paul Wilson
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Avis sur Calme, Quoi Qu'il Arrive de Paul Wilson Format Grand format - Livre Développement personnel
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Présentation Calme, Quoi Qu'il Arrive de Paul Wilson Format Grand format
- Livre Développement personnel
Résumé :
Le trouble survient lorsque nos pensées se perdent entre le passé et l'avenir, les regrets et l'inquiétude. A l'inverse, la paix intérieure s'installe dès que nous nous concentrons sur le moment présent. Notre perception du monde s'en trouve immédiatement enrichie. Oui, il est possible de connaître le calme de façon durable. Et d'y revenir quelles que soient les circonstances de la vie, dans les moments heureux comme dans les passages difficiles. Fort de trente années d'expérience de la méditation, Paul Wilson propose une méthode simple et claire, facile à mettre en oeuvre au quotidien, conçue pour s'entraîner à se concentrer sur le présent.
Biographie:
Paul Wilson a publié 12 livres en 24 langues, vendus à 10 millions d'exemplaires dans le monde, dont six parus aux Presses du Châtelet. Il dirige des séminaires au sein du " Calm Center " (www. calmcenter. com) et donne des conférences en entreprises. Il est l'auteur, notamment, du célèbre Petit livre du calme (Presses du Châtelet, rééd. 2017).
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