Surmonter La Peur En Avion - Marie-Claude Dentan
- Collection: Guide Pour S'aider Soi-Même
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Avis sur Surmonter La Peur En Avion de Marie - Claude Dentan Format Broché - Livre Développement personnel
0 avis sur Surmonter La Peur En Avion de Marie - Claude Dentan Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Surmonter La Peur En Avion de Marie - Claude Dentan Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
Les voyages en avion vous déplaisent, vous inquiètent, ou même vous paniquent ? Vous n'aimez pas quitter la terre ferme ? Un vol agité vous a laissé un mauvais souvenir ? Vous ne vous sentez pas en sécurité en l'air ? Vous ne supportez pas les turbulences ? Même si votre peur est ancienne, même si elle est forte, des solutions existent. Ce livre vous propose de maîtriser votre peur de l'avion grâce à une méthode validée par plus de quinze années d'expérience. Découvrez la cause de vos angoisses et apprenez à en connaître les mécanismes. Trouvez des réponses précises à vos questions sur la mécanique du vol ou la sécurité aérienne. Apprivoisez votre peur et gérez votre stress grâce à des techniques adaptées à votre personnalité. Vous trouverez dans ce guide des témoignages, des schémas explicatifs et surtout des conseils pratiques pour vous envoler sans vous affoler. Préparez-vous à aimer l'avion et la liberté qu'il va vous offrir !
Biographie:
Psychologue et psychothérapeute, Marie-Claude Dentan a créé à Air France le Centre antistress aéronautique.
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