Les Bienfaits Du Magnésium - Kathy Bonan
- Collection: Naturellement Healthy
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Avis sur Les Bienfaits Du Magnésium de Kathy Bonan Format Grand format - Livre Santé
2 avis sur Les Bienfaits Du Magnésium de Kathy Bonan Format Grand format - Livre Santé
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Présentation Les Bienfaits Du Magnésium de Kathy Bonan Format Grand format
- Livre Santé
Résumé :
Fatigue, troubles du sommeil, migraines, pertes de mémoire, déprime, surpoids, vieillissement... Le dénominateur commun de tous ces maux ? Un manque de magnésium ! Paradoxalement, si la prise de magnésium entraîne une amélioration spectaculaire, la poursuite du traitement génère un retour des troubles. Pour permettre au magnésium d'être mieux assimilé par l'organisme, le Dr Bonan a décidé, en se fondant sur des études scientifiques, de le combiner à la silice minérale - connue pour ses propriétés semi-conductrices. De cette combinaison est née la méthode SiMa qui permet ainsi de soigner durablement ces nombreux troubles de la vie quotidienne. Les plus : - des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium . - des recommandations adaptées à chaque situation (surpoids, douleurs, grossesse, etc.) . - 40 recettes délicieuses pour faire le plein de magnésium.
Biographie:
Le Dr Kathy Bonan est médecin nutritionniste depuis plus de vingt ans. Passionnée depuis de nombreuses années par le magnésium et ses bienfaits, elle a mis au point la méthode SiMa, qu'elle a décrite dans ses livres Les secrets de la force du magnésium (Albin Michel, 2011) et J'arrête de craquer (Albin Michel, 2013).
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