Mes Recettes Healthy de Thibault Geoffray Format Grand format

Mes Recettes Healthy - Thibault Geoffray

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Présentation Mes Recettes Healthy de Thibault Geoffray Format Grand format
- Livre Sports

Livre Sports - Thibault Geoffray - 19/09/2018 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : Thibault Geoffray

Editeur : Marabout

Langue : Français

Parution : 19/09/2018

Nombre de pages : 176

Nombre de livres : 1

Expédition : 660

Dimensions : 24.6 x 19 x 1.7

ISBN : 9782501136341

Résumé :
Mincir avec 80 recettes simples, rapides et délicieuses. Thibault, la star d'instagram nous livre ses recettes trop bonnes. 80 recettes ultra faciles nécessitant que peu d'ustensiles. Passage obligatoire au rayon fruits et légumes : peu d'ingrédients mais les meilleurs : Manger plus, manger mieux, s'entraîne moins ! Thibault Geoffray, coach sportif reconnu et créateur du 90-Day Life Challenge, est à la tête de l'une des communautés fitness les plus actives sur les réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs ! Retrouvez goût à la vie, à l'entrainement et à la santé grâce aux conseils de votre coach sportif professionnel.

Biographie:
Thibault Geoffray. créateur du 90-Day Life Challenge, est le coach le plus suivi des réseaux sociaux. Thibault change la façon de voir la nutrition et le sport. Terminé les régimes restrictifs !

Mes Recettes Healthy - Thibault Geoffray

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