Stretching Mode D'emploi - Raisin Lydie
- Collection: MARABOUT PRATIQUE
- Format: Broché Voir le descriptif
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Avis sur Stretching Mode D'emploi Format Broché - Livre Développement personnel
1 avis sur Stretching Mode D'emploi Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Stretching Mode D'emploi Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
Programme d'entraînement quotidien et progressif de 15 minutes d'exercices par jour pour prévenir et améliorer la raideur articulaire
Biographie:
Lydie Raisin est diplômée d?Etat en culture physique. Elle a une longue expérience de l?enseignement sportif et est l?auteur de plusieurs best-sellers sur le forme : Un ventre plat en 10 mn par jour, Programme anti-cellulite
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