Jeûner Pour Sa Santé - Boudreau Nicole

Collection: Santé Naturelle
Format: Broché

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Note : 5 Le meilleur que j'ai lu

par stephoenix73 (Voir ses avis) le 10/04/2012

J'ai lu pléthore de livres traitant du jeûne, celui-çi est je pense le meilleur traitant du sujet.

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Note : 5 Pour tout savoir sur le jeûne

par bulma666 (Voir ses avis) le 10/01/2010

Un livre très complet sur le jeûne, aucun aspect n'y échappe. Une très bonne vulgarisation des phénomènes physiologiques mis en jeu, "un style accessible, coloré et souvent humoristique" qui mène à mal toutes les idées reçues. Par cet ouvrage bien documenté, N. Boudreau entrouvre la voie du mode de vie hygiéniste.

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Livre Santé - Boudreau Nicole - 18/03/2009 - Broché

Auteur(s) : Boudreau Nicole

Editeur : Québecor

Collection : Santé Naturelle

Parution : 18/03/2009

Nombre de pages : 178

Nombre de livres : 1

Expédition : 290

Dimensions : 22.5 x 15 x 1.2

ISBN : 9782764013908

Résumé :
Jeûner à l'ère du fast food et de la médecine comme un anachronisme. Dans une société de loisirs et de plaisirs peu encline à la privation, le jeûne semble en effet austère. Pourtant, la recherche scientifique, après avoir connu un essor fantastique avec l'avènement de nouvelles technologies, nous ramène aujourd'hui au fondement de la santé humaine : le corps possède les moyens de se régénérer. La vie cellulaire est dynamique . elle se renouvelle constamment et le jeûne stimule ce renouvellement. Effectué en période de repos et à l'abri du stress, le jeûne permet à l'organisme de digérer ses toxines, ses cellules et ses tissus endommagés. Le corps peut ainsi se détoxiquer et même rajeunir en profondeur. Cet ouvrage nous décrit les effets thérapeutiques du jeûne et nous fait pénétrer dans un centre où Michelle, Paul, Julie et Thérèse s'y adonnent non seulement pour leur santé, mais aussi pour leur bonheur. Épuisés par la surconsommation et par un environnement contraignant, ils redécouvrent une thérapie vieille comme le monde et partagent avec nous ses bienfaits.

Biographie:
Nicole Boudreau est biologiste. Ses études en communication et son expérience en tant que journaliste et conférencière font d'elle une excellente vulgarisatrice.

Jeûner Pour Sa Santé - Boudreau Nicole

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