Mon Programme Ikigai - Caroline de Surany
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Avis sur Mon Programme Ikigai de Caroline de Surany Format Grand format - Livre Développement personnel
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Présentation Mon Programme Ikigai de Caroline de Surany Format Grand format
- Livre Développement personnel
Résumé :
12 semaines pour une vie joyeuse et pleine de sens L'ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par "joie de vivre" et "raison d'être" : l'ikigai est la rencontre entre ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment trouver son ikigai ? C'est le but de ce programme en 12 semaines, riche d'anecdotes, de secrets de philosophie de vie et surtout de plus de 70 exercices de développement personnel pour apprendre à vous connaître et trouver le vrai moteur de votre vie. .
Biographie:
Caroline de Surany est auteure, coach et conférencière. Optimiste, curieuse et créative, elle est passée par de nombreux métiers : animatrice radio, bloggeuse (Caroline Daily), journaliste dans la presse féminine (beauté, bien-être, psychologie), auteure de guides, de bandes dessinées, scénariste, conférencière. Elle décide, lors d'un voyage en Inde, de changer de vie et e devient coach certifiée, reiki master, naturopathe, hypnothérapeute et aromathérapeute.
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