Se Libérer Des Dépendances - Gravelaine Frédérique de
- Collection: Pocket. Evolution
- Format: Poche Voir le descriptif
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Avis sur Se Libérer Des Dépendances de Gravelaine Frédérique de Format Poche - Livre Santé
2 avis sur Se Libérer Des Dépendances de Gravelaine Frédérique de Format Poche - Livre Santé
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Présentation Se Libérer Des Dépendances de Gravelaine Frédérique de Format Poche
- Livre Santé
Résumé :
Il existe de nombreuses formes de dépendances (alcool, drogues, travail, nourriture, chat et jeux, etc.) et les personnes touchées souffrent de ces comportements compulsifs. Lorsqu'ils décident de s'en sortir, ces " addicts " ont un long chemin à parcourir. Cet ouvrage présente différentes voies possibles de délivrance, mettant en avant le rôle de la parole et du travail de groupe qui permettent d'avoir accès à des ressources insoupçonnées. Fondé sur une enquête menée auprès d'une cinquantaine de témoins, il s'attache essentiellement au processus de libération. Grâce à ces témoignages et à l'expérience de plusieurs thérapeutes, chacun pourra ici trouver des pistes vers l'autonomie.
Biographie:
Journaliste, Pascale Senk est aujourd'hui rédactrice en chef adjointe du magazinePsychologies. Frédérique de Gravelaine est également journaliste et écrivain.
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