Libre De Soi, Libre De Tout de Suzuki Shunryu - Suzuki Shunryu

Résumé :
« Votre culture est basée sur l?idée de progrès personnel. (?) Vous essayez toujours d?améliorer quelque chose. Peut-être la plupart d?entre vous s?assoient-ils pour améliorer leur zazen, mais les bouddhistes ne font pas grand cas de l?idée de progrès. En pratiquant zazen dans le but de vous améliorer, vous tentez peut-être de vous connaître d?un point de vue psychologique. (?) dans le zen, nous comprenons le moi d?une manière bien différente ». Avec la simplicité, l?humour et le bon sens qui ont fait le succès de Esprit zen, esprit neuf (où Shunryû Suzuki présentait le bouddhisme zen, son histoire, ses grandes notions et sa pratique), les causeries réunies dans cet ouvrage exposent et approfondissent la méditation zen, son but, ses exigences, ses difficultés et sa richesse. Aussi éclairantes pour les novices que pour les maîtres, elles ne sont jamais directives ni dogmatiques : pédagogue exceptionnel, Suzuki s?attarde sur l?expérience, dédramatise les obstacles, sans jamais réduire la pratique méditative à des techniques. Son enseignement encourage à faire l?expérience de sa propre vérité, à simplement être soi et à l?exprimer pleinement. Mieux qu?une mère ou un père nous prenant la main, il nous appelle avec tendresse et fermeté à trouver notre voie. Sage et inspirant, ce livre est un guide formidable pour qui cherche la plénitude spirituelle.

Biographie:
Shunryû Suzuki (1904-1971), fondateur du Zen Mountain Center en Californie, premier monastère zen hors d?Asie, fut l?un des maîtres les plus marquants et les plus respectés de la lignée du grand Dôgen (zen sôtô). Esprit zen, esprit neuf (Seuil, 1977), son précédent et jusqu?à présent unique recueil d?enseignements, a largement popularisé ce courant.

Sommaire:
["SHIKANTAZA : VIVRE PLEINEMENT CHAQUE INSTANT","La tranquilité d'esprit","Exprimez-vous totalement","Libre de tout","DES NOUVELLES DE LA VACUITE","Des nouvelles de la vacuité","Le riz brun convient très bien","Le zen des toilettes","PRATIQUER LE ZEN","Soutenus de l'intérieur","Développez votre intuition","Découvrez les choses par vous-même","PAS TOUJOURS AINSI","Pas toujours ainsi","L'expérience directe de la réalité","La véritable concentration","OU QUE VOUS SOYEZ, L'EVEIL EST LA","Où que vous soyez, l'éveil est là","Ne pas s'attacher à l'éveil","L'enseignement juste pour vous"]