Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites Format Poche

Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites - Seligman Martin E-P

Name: Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites
Brand: Seligman Martin E-P
SKU: 348137107
Rating: 5.0 (2 reviews)

Collection: J'ai Lu Bien-Être
Format: Poche
381 pages

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Note : 5

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Ed. J'ai lu, 2017, 381 p., 290 gr. réf. V050922

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Avis sur Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites Format Poche - Livre Développement personnel

Note : 5 2 avis sur Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites Format Poche - Livre Développement personnel

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Note : 5 Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites

par Serge-livre (Voir ses avis) le 28/04/2022

Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites : pertinent par le père de la psychologie positive

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Note : 5 Très bon livre

par PPOLLART (Voir ses avis) le 05/12/2021

Ce livre est un bon plan pour le développement personnel.

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Présentation Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites Format Poche
- Livre Développement personnel

Livre Développement personnel - Seligman Martin E-P - 24/09/2014 - Poche - Langue : Français

Auteur(s) : Seligman Martin E-PEditeur : J'ai LuCollection : J'ai Lu Bien-ÊtreLangue : FrançaisParution : 24/09/2014Nombre de pages : 381Nombre de livres : 1Expédition :...

Auteur(s) : Seligman Martin E-P

Editeur : J'ai Lu

Collection : J'ai Lu Bien-Être

Langue : Français

Parution : 24/09/2014

Nombre de pages : 381

Nombre de livres : 1

Expédition : 280

Dimensions : 17.9 x 11.3 x 2.1

Résumé :
Si vous souffrez de dépression, d'angoisses, de stress, de surpoids, de phobies ou d'addictions, vous apprendrez ici les meilleures techniques et stratégies étudiées scientifiquement pour vaincre ou soulager vos difficultés. Martin Seligman est l'éminent chef de file d'un courant innovant de la psychologie : la psychologie positive, qui s'intéresse à ce qui rend les gens heureux. Selon le célèbre chercheur, pour amorcer un changement réel et positif dans nos vies, il est essentiel de mieux se connaître, d'accepter ses limites et de prendre la responsabilité de ce que nous pouvons changer. Un livre qui restaure la confiance en soi et notre aptitude au bonheur.

Biographie:
Martin E. P. Seligman Chercheur en psychologie et professeur à l'université de Pennsylvanie, il a été président de l'"American Psychological Association" en 1998, mandat au cours duquel il a permis à la psychologie positive d'accéder au rang de discipline scientifique. Il est spécialiste de la résilience, de la dépression et de l'optimisme et figure parmi les cent psychologues les plus éminents du XXe siècle.

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Avis sur Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites Format Poche - Livre Développement personnel

Présentation Changer, Oui C'est Possible - Travailler Ses Forces, Accepter Ses Limites Format Poche - Livre Développement personnel

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