Envy - Star Silhouette : Des fessiers de Top Model - Chris Gibbin

Note : 5 dur dur!

par ArchiveRakuten (Voir ses avis) le 27/12/2010

si vous voulez avoir des fesses fermes et rebondies en peu de temps, c le dvd qu'il vous faut! Les exercices sont bien ciblés et font travailler des muscles qu'on ne sollicite pas souvent.Il vaut mieux cependant ne pas avoir de problèmes cardiaques ou respiratoires, car la fréquence est soutenue!

Note : 5 Ca bosse !

par icecream-tri (Voir ses avis) le 21/01/2010

Les exercices sont simples et ne durent pas longtemps mais on bosse ! On sent que les fesses travaillent. Attention aux courbatures le lendemain !

Note : 5 top fessier

par sizzlai (Voir ses avis) le 05/04/2011

avec se dvd vous aurez des fesses en béton armé motivent et vous ressentirez l'effort

Note : 5 Motivant

par lilou1333 (Voir ses avis) le 25/08/2009

Vous n'aimez pas les salles de sport ou vous n'avez pas le temps d'y aller?? Voilà la solution: Un DVD de sport motivant qui vous aidera à retrouver votre silhouette grâce à un programme de 20min ou de 5min. Vous pourrez donc adapter votre entrainement à votre emploi du temps et dans peu de temps vous aurez la silhouette dont vous avez toujours rêvé. Seul petit inconvénient de ce DVD si vous l'utilisez tous les jours, la musique est vite lassante donc prévoyez de mettre à fond la musique que vous aimez pour vous motiver ^^

Note : 1 Passez votre chemin

par ArchiveRakuten (Voir ses avis) le 23/04/2012

Le cadre est joli, les actrices sont musclées, de vrais mannequins.
Mais si vous voulez quelque chose qui soit efficace et uniquement basé sur les fesses ne l'achetez pas! Les exercices sont redondants, on retrouve une même séquence identique, au lieu de filmer plus longtemps les exercices deux fois ils ont préféré faire un copier-coller...
Il faut se contorsionner, de plus alors que l'on est censé se concentrer uniquement sur les fessiers on utilise des altères tout le long, et au final les bras ont plus travaillé que le reste!
Bref, à ne pas acheter, sauf si vous avez un peu d'argent à gaspiller.
Le classique "en pleine forme" de Claudia Shiffer est parfait lui, si vous voulez cibler les cuisses et les fesses vous en avez pour 1h d'exercice et elle fait tout en même temps que vous! Très complet et facile à faire!