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Wenn das Gehirn älter wird - André Aleman

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Présentation Wenn Das Gehirn Älter Wird Format Broché
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Livre Développement personnel - André Aleman - 01/02/2016 - Broché - Langue : Allemand

Auteur(s) : André Aleman

Editeur : Verlag C.H. Beck Ohg

Langue : Allemand

Parution : 01/02/2016

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 239

Expédition : 248

Dimensions : 19.3 x 12.3 x 2.0

ISBN : 3406689957

Résumé :

Wohltuend unaufgeregt und klar verst?ndlich erkl?rt der holl?ndische Neuropsychologe Andr? Aleman, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir ?lter werden. Welche Anzeichen weisen wirklich auf Alzheimer hin? Und wie k?nnen wir die fabelhaften F?higkeiten unseres Gehirns am besten nutzen? Dieses Buch gibt Antworten und ist ein ?berzeugendes Loblied auf die Kraft der grauen Zellen (Douwe Draaisma). Wir alle machen uns von Zeit zu Zeit Sorgen um die Funktionst?chtigkeit unseres Ged?chtnisses und unseres Verstandes, insbesondere nach ?berschreiten des 50. Lebensjahres. Aleman zeigt, dass der R?ckgang unserer Gehirnleistungen fr?her beginnt, als wir glauben, aber dass dies auch weniger schlimm ist, als wir bef?rchten. W?hrend einige mentale Funktionen wie etwa die Denkgeschwindigkeit und die Konzentrationsf?higkeit nachweislich abnehmen, bleiben andere, darunter das Weltwissen und der Wortschatz, unangetastet oder verbessern sich sogar. Ein ?lteres Gehirn ist auch besser darin, Stress zu verkraften und mit komplexen Situationen zurechtzukommen, als ein junges. Das mit vielen Fallgeschichten und ?berzeugenden Beispielen aufwartende Buch schlie?t mit einem F?nf- Punkte-Plan, um beim ?lterwerden die Leistungsf?higkeit des Gehirns zu erhalten: Ern?hrung, Bewegung, Herausforderungen, Offenheit f?r Neues und - last but not least - Liebe.

Biographie:

André...

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