Décrochez Du Sucre - Teitelbaum Jacob

Collection: Poche Marabout. Santé
Format: Poche
320 pages

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EDITION 2019, , très bon état. . 8-61191571 - Décrochez du sucre, Jacob Teitelbaum, Jacob Teitelbaum, Marabout

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- Livre Santé

Livre Santé - Teitelbaum Jacob - 30/01/2019 - Poche - Langue : Français

Auteur(s) : Teitelbaum JacobEditeur : MaraboutCollection : Poche Marabout. SantéLangue : FrançaisParution : 30/01/2019Nombre de pages : 320Nombre de livres : 1Expédition : 212Dimensions :...

Auteur(s) : Teitelbaum Jacob

Editeur : Marabout

Collection : Poche Marabout. Santé

Langue : Français

Parution : 30/01/2019

Nombre de pages : 320

Nombre de livres : 1

Expédition : 212

Dimensions : 17.8 x 12.5 x 1.8

Résumé :
Solutions pour combattre les mauvaises habitudes. Le tiers des calories que nous consommons vient du sucre et de la farine blanche, et notre alimentation comporte une écrasante majorité de produits transformés. L'addiction au sucre est ainsi devenue une véritable épidémie, trop sous-estimée. Elle a des répercussions lourdes sur notre santé: maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, surpoids, déprime... Mais rassurez-vous, il est possible de se désintoxiquer ! Vous apprendrez comment vous libérer de ce grand ennemi, pour passer d'un régime bourré de glucides à fort index glycémique à une alimentation plus saine, qui vous permettra de retrouver votre santé, votre énergie et votre ligne. Cet ouvrage vous permettra d'identifier votre profil "d'addict" pour ensuite rééquilibrer votre organisme.

Biographie:
Jacob Teitelbaum est médecin, et le principal porte-parole de la médecine intégrative aux Etats-Unis. Il est régulièrement sollicité par les médias pour s'exprimer sur les liens entre les sucres et les maladies chroniques. Il est également l'auteur, chez Marabout, de 120 recettes pour décrocher du sucre.

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