Et Si On Arrêtait Un Peu De Manger - De Temps En Temps de Clavière Bernard Format Broché

Et Si On Arrêtait Un Peu De Manger - De Temps En Temps - Clavière Bernard

Name: Et Si On Arrêtait Un Peu De Manger - De Temps En Temps
Brand: Clavière Bernard
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Rating: 4.93 (16 reviews)

Format: Broché
249 pages

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Présentation Et Si On Arrêtait Un Peu De Manger - De Temps En Temps de Clavière Bernard Format Broché
- Livre Santé

Livre Santé - Clavière Bernard - 12/05/2015 - Broché

Auteur(s) : Clavière BernardEditeur : Nature & PartageParution : 12/05/2015Nombre de pages : 249Nombre de livres : 1Expédition : 340Dimensions : 23 x 15.2 x 1.5 ...

Auteur(s) : Clavière Bernard

Editeur : Nature & Partage

Parution : 12/05/2015

Nombre de pages : 249

Nombre de livres : 1

Expédition : 340

Dimensions : 23 x 15.2 x 1.5

Résumé :
Bernard Clavière nous livre un essai décapant sur notre addiction à la nourriture et la façon d'y remédier. Sur un ton léger, polémique mais teinté d'humour, il dévoile les formidables perspectives offertes par le jeûne, moyen de santé irremplaçable, le plus ancien, le plus simple et le plus efficace, source de plaisir profond et outil prodigieux pour changer la face du monde. A partir de faits historiques et scientifiques, il nous propose des arguments forts pour commencer à jeûner, des idées stimulantes et originales, ainsi que de nombreux conseils pratiques qu'il a expérimentés personnellement. Quelques phrases extraites du livre : "Comment l'immense majorité de la population mondiale en est-elle arrivée à penser que s'arrêter de manger quelques temps est dangereux, impossible, ou idiot ?" "Comme un drogué a besoin de sa dose régulière, nous sommes tout autant dépendants de nos doses alimentaires quotidiennes." "Aux records de longévité nous préférons les records de mangeurs de boudin et de fromage, les records de maladie d'Alzheimer, de maladies cardiovasculaires, de cancer du côlon, d'ostéoporose, d'arthrose, et mourir dans la souffrance !

Biographie:
Né et vivant à Gironde-sur-Drot, en Gironde. Défenseur de des moyens naturels de santé, Bernard Clavière pratique le jeûne et les techniques de détoxination depuis quarante ans. Après une enfance marquée par les problèmes de santé, il décide à l'âge de 18 ans qu'il ne verra plus jamais un médecin. Longtemps plus tard, Bernard Clavière a toujours aujourd'hui le poids de ses 18 ans, une santé rayonnante, et n'a plus jamais revu un médecin pour cause de maladie. Il s'agit de son premier livre, réédition après le succès de la première.

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Note : 5 Un super livre

par Anouchka777 (Voir ses avis) le 03/08/2015

Surtout pour toutes les personnes qui n'ont jamais jeûné. On y puise toutes les connaissances indispensables et même plus. L'auteur étant lui même un sportif qui ne lange qu'une fois par jour et à souvent jeûné dans sa vie, c'est d'autant plus passionnant.

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