Vaincre La Codépendance - Beattie Melody
- Collection: Pocket. Evolution
- Format: Poche Voir le descriptif
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EDITION 2004, , format poche , très bon état. . 13-67014444 - Vaincre la codépendance, Helene Collon, Hélène Collon, Melody Beattie, Pocket
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Avis sur Vaincre La Codépendance de Beattie Melody Format Poche - Livre Développement personnel
2 avis sur Vaincre La Codépendance de Beattie Melody Format Poche - Livre Développement personnel
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Présentation Vaincre La Codépendance de Beattie Melody Format Poche
- Livre Développement personnel
Résumé :
Si vous vivez avec une personne dépendante d'une drogue comme du travail, si vous êtes toujours prêt à voler au secours d'un tiers au détriment de votre propre épanouissement, si vous vous sentez responsable de tous et de tout parce que les autres ne se sentent concernés par rien, vous êtes codépendant. En tant que tel vous êtes très affecté par le comportement d'autrui et vous avez l'obsession de le contrôler. Ce guide apprend à se libérer, à s'assumer et à s'épanouir pour ensuite mieux prendre en charge les autres. Il explique comment, en vous affranchissant des problèmes d'autrui, vous pourrez enfin vivre pleinement.
Biographie:
Melody Beattie est née à Saint-Paul dans le Minnesota. Psychothérapeute spécialisée dans le traitement de la dépendance, elle a écrit de nombreux essais dont Vaincre la codépendance (1999), Les leçons de l'amour (1997) ou Choisir, c'est vivre (2003). Elle vit aujourd'hui à Malibu, en Californie.
Sommaire:
["QU'EST-CE QUE LA CODEPENDANCE, ET QUI EN SONT LES VICTIMES ?","Histoire de Jessica","Autres histoires","La codépendance","Caractéristiques de la codépendance","LES FONDEMENTS DU RESPECT DE SOI","Le détachement","Ne pas se laisser malmener par tous les vents","Libérez-vous","Supprimer la victime","La non-dépendance","Vivre sa vie","Tomber amoureux de soi-même","Apprenez l'art de l'acceptation","Eprouvez vos propres sentiments","La colère","Oui, vous pouvez penser !","Fixez vos propres objectifs","La communication","Entreprendre un programme en Douze étapes","Remarques et commentaires","Réapprendre à vivre et à aimer"]
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